Arcápolás | Nélkülözhetetlen őszi kedvencek

Az első hónap már el is telt az őszből, és meglepően hideg van. Sokkal hamarabb kerültek elő a testesebb kozmetikumok, mint máskor ilyentájt. Néhány arckrémet SOS kellett beszereznem, a szokatlan hideg kezdte kikezdeni az arcbőrömet, így a már bevált kedvencekhez nyúltam, amelyeket soha nem cserélek le, amióta megismertem őket. A mai posztban ezt a néhány terméket mutatom meg nektek.


Fitt | Csavart pesto csiga

Ez az egyik kedvenc receptem, ha sós pékárura vágyom. Gyorsan elkészül, nem túl bonyolult a tészta összerakása sem, és bármilyen pesto íz mehet bele, sőt bármilyen sós vagy édes töltelék. 


Ajánló | Eszközök edzéshez

Nem kell túl sok eszköz ahhoz, hogy otthon is átmozgassuk fáradt végtagjainkat. Egy-egy fárasztónak ható munkanap után sem kell(ene) nélkülöznünk a testünk karbantartását némi erősítő mozgással. A mai posztban néhány tippet adok viszonylag költséghatékony eszközök beszerzésére. 


Parfüm | Avon Far Away Splendoria

Szeptember beköszöntével előkerülnek a kuckózós, fűszeres és telt illatok. Az Avon Far Away illatcsaládja egy újabb taggal bővült, amely a Splendoria nevet viseli. Ez egy tipikus őszi aroma, amely tökéletes kiegészítője a kötött pulóvereknek. 


Újdonság a polcomon | Bottega Verde termékek II.

Néhány héttel ezelőtt kaptam kézhez ezeket a csodás új Bottega Verde kozmetikumokat. Mindhárom termék a nyár folyamán jelent meg, de nem csak a nyári hónapokban érdemes és lehet őket használni. A mai posztban egy szempillaspirált, egy parfümöt és egy testápolót veszek górcső alá.



Fitt | Gesztenyés túrós pohárkrém meggyöntettel

Az augusztusi recept egy igen egyszerű poharas édesség, amely magas fehérje tartalommal bír. Nem kell hozzá más csak némi túró, gesztenyemassza és gyümölcs.


Avon augusztusi újdonságok

Habár mindjárt vége az augusztusnak, de még nincs késő beszerezni az alábbi Avon újdonságokat. Olvashattok értékelést az új Little Black Dress parfümről, és dekorkozmetikumokkal is találkozhattok a mai posztban.  


Ajánló | C-vitamin a kozmetikumokban

Nem csak tabletta formájában érdemes a C-vitamint fogyasztani, hanem bőrre kenve is csodát tud művelni. 

Ajánló | Mire jó a biotin?

A Biotin elsősorban hajnövesztés céljából lehet ismerős az emberek számára, pedig jóval több dologban fejti ki a jótékony hatását. 


Parfüm | Avon Eve Privé

Májusban debütált az Avon Eve illatcsalád legújabb tagja az Eve Privé. Ebből a parfümből egy személyre szóló darabot kaptam a márkától, amelynek nagyon-nagyon örülök a mai napig, és kizárólag különleges alkalomkor fújok belőle magamra. 


Ajánló | Fényvédelem a hajápolásban? Igen!

Szerencsére ma már sokkal, de sokkal tudatosabban használnak fényvédőt az emberek testre, de mi van a hajjal? Azt még mindig kevesen tudják, hogy a hajat is nagyon fontos védeni a nap káros sugaraitól, főleg a nyári hónapokban. 


Fitt | Cukormentes „Raffaello” krémes meggyes sajttorta

A július havi recept elkészítéséhez még a sütőt sem kell bekapcsolni, hiszen ki akarja ebben a melegben, még jobban befűteni a lakásban. Ez a torta desszert, egy könnyű, gyümölcsös nyári finomság, amely a meggyet kedvelők számára biztosan telitalálat lesz. 


Újdonság a polcomon | Bio-Oil Testápoló

A Bio-Oil egy új formulával rukkolt elő, most már nem csak olaj és gél állaggal találkozhatunk, hanem testápolóval is. Egyértelműen ki tudom jelenteni, hogy ez termék nálam a nyár slágerterméke. 


Ajánló | Nyári parfümök

Nyáron is előszeretettel hódolok a különbözi aromáknak. Ilyenkor félreteszem az erősebb, fűszeresebb parfümöket, és előkerülnek a könnyed és frissítő darabok. A mai posztban összegyűjtöttem a kedvenc nyári parfüm darabjaimat. 


Teszt | Anew C-vitaminos hidratáló fényvédő krém SPF50

Rengeteg cikket írtam a fényvédő használatának fontosságáról, és nem is lehet aktuálisabb a mai posztban szereplő Avon Anew újdonság, amely nem csak magas fényvédőfaktorszámmal rendelkezik, de C-vitamint is tartalmaz. 


Teszt | Garnier Vitamin C termékcsalád

A C-vitamin az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb összetevő néhány éve a bőrápolási piacon. Nincs már olyan külföldi vagy hazai márka, amelynek ne találnánk meg C-vitamint tartalmazó kozmetikumát. A mai posztban a Garnier Skin Naturals Vitamin C termékcsaládjáról lesz szó.

Ajánló | Sminktermékek kánikula idejére

Hiába rövidülnek a nappalok, még csak most kezdődik a nyári Pokol! Biztos tudjátok már, de rettenetesen utálom, amikor 30 fok felé kúszik a hőmérő higanyszála (árnyékban). Hiába a forróság nem szeretnék lemondani a minimális sminkrutinomról, ezért összegyűjtöttem ebben a bejegyzésben a számomra legmegbízhatóbb hőségálló sminktermékeket. 


Avon júniusi újdonságok

Már javában június közepén járunk, és ezzel együtt a nyári meleg is megérkezett. Szerencsére még nincsen forróság, kellemesen el lehet tölteni az időt a szabadban. A smink sem olvad még le az arcomról, így bátorkodtam két sminkterméket is kipróbálni az Avontól. 


Újdonság a polcomon | Bottega Verde termékek

Hosszú hetek óta használom a Bottega Verde néhány termékét, amelyet a márkától kaptam. A Bottega Verde Olaszországban egy családi vállalkozásként kezdte, amely ma már több országban van jelen natúrkozmetikumaival. A termékskála igen színes, megtalálhatóak testápolási és hajápolási termékek, de válogathatunk az különböző illatok közül, amelyek a lakásunkat teszik még otthonosabbá. A posztban két termékről esik szó, név szerint az Estratti di bellezza  sminklemosó gélről, valamint a Vaniglia Nera testvajról. 


Fittnasi | Cukormentes barackos szőke brownie

Volt itthon egy kevés lapos barack, amelynek az íze még nem volt túl finom, ezért azt találtam ki, hogy süteményt fogok belőle készíteni. Nem ettem korábban még szőke brownie-t, de már régóta ki szerettem volna megkóstolni. Megnéztem az interneten az alapreceptet, és kicseréltem az összetevőket, hogy bele tudjam illeszteni a fitnesz céljaimba, így született meg a cukormentes és szénhidrátcsökkentett szőke brownie. 

Ajánló | Napozáshoz

A fényvédelemről sokat olvashattatok az elmúlt hetekben, de mi van akkor, ha mégis szeretünk napozni? Nyáron fényvédő mellett is le tudunk égni, fényvédő mellett is érdemes a nap végén valami plusszal ápolni a bőrünket, főleg ha nyaralás alkalmával egész napunkat a napon töltjük.



Teszt | REVOX DAILY SUN SHIELD SPF 50 fényvédő arcra

Idén nyárra kifejezetten olyan fényvédőt kerestem, amely könnyedén elérhető drogériákban, és kedvező ára van.  A Revox márkáról már olvashattatok néhány poszttal ezelőtt, amelyben a niacinamide szérumjáról írtam. Mivel már harmadjára veszem újra azt a szérumot, ezért úgy döntöttem, hogy kipróbálom más arcra való produktumukat is, így esett a fényvédőjükre a választásom.


Újdonság a polcomon | Balea Niacinamide szérum

Végre a DM drogéria sajátmárkája a Balea is piacra dobta a saját niacinamide szérumját. Szerintem az egyik leghatékonyabb összetevő pattanásos, mitesszeres bőrre. Évek óta az arcápolási rutinom oszlopos tagja ez az összetevő, és kíváncsi voltam, hogy az általam legkedvezőbb árú szérum mit tud nyújtani.


Amiről nem lehet eleget cikkezni | Fényvédelem

Azt hinném, hogy a fényvédőt annyira alap dolog használni, mint levegőt venni, de nem. A saját családtagjaimon tapasztalom, hogy még mindig elbagatelizálják a fényvédelem fontosságát. Ha nem is naponta jönnek új kattintások, de ha már egy új ember olvassa el az alábbi posztomat, akkor már megéri minden évben elővenni a fényvédő témát.

Májusi Avon újdonságok

Az Avon májusi újdonságai között csodálatos tavaszi, vibráló árnyalatú sminkekkel, lakkokkal találkozhatunk, amelyekből három szépséget ebben a bejegyzésben megmutatok Nektek. A posztban egy nude árnyalatú rúzs, és két igazán tavaszias krémlakk szerepel. 


Életmód | Kedvenc sport fitnesz youtubereim

Folytatom a kedvenc youtubereim bemutatását, de most azokkal folytatom a sort, akik edzős videókat töltenek fel. Ebben a kategóriában kizárólag külföldi youtubereket követek. Általában akkor veszem elő ezeket a videókat, amikor nincsen kedvem összeállítani az aznapi edzésemet. Többnyire a Tabata jellegű edzéseket szeretem, de gyakran szoktam HIIT vagy kardió videókra edzeni. 


Teszt | Dermedic arcápolási termékek

A trnd és a Dermedic jóvoltából tesztelhettem a márka három arcápolási termékét, amelyek a Hydrain Hialuro termékcsalád tagjai. A tesztcsomagban volt egy micellás víz, egy hialuronsavat tartalmazó szérum, és egy arckrém. 
A márka Lengyelországból származik, amely a Biogened gyógyszeripari vállalat tagja. Elsősorban érzékeny és problémás bőrű embereknek szánják a termékeiket, azaz termékeik többnyire nem tartalmaznak irritáló vagy allergén anyagokat. Főbb összetevők között található a gyümölcs tartalmú AHA enzim, a hialuronsav és más vitamin. A cég nem túl nagy múltra tekint vissza (még), de számos díjjal rendelkezik. 


Ajánló | Tavaszi smink rutin

Tavasszal a sminkelési rutinom kicsit megváltozik az arcápolási rutinommal együtt. A mai posztban az idei újdonságokból, és az általam jelenleg preferált sminktermékekről lesz szó.

Április Avon újdonságok

Rengeteg tavaszcsalogató újdonsággal rukkolt elő az Avon áprilisban is. Friss és üdítő illatok mellett, új testápoló és arcápolási, valamint sminktermékek közül válogathatunk. A mai posztban ezek közül az újdonságok közül hoztam néhány darabot írott formában.

Ajánló | Tavaszi testápolás

A tavasz a megújulás ideje, és nem csak a természet borul ilyenkor virágba, hanem mi emberek is. Személy szerint ebben az időszakban szeretek sokkal jobban odafigyelni a testem ápolására, hiszen a manapság jellemző hirtelen időjárás változás megviseli a bőrömet. A posztban a számomra legkedvesebb és leghasznosabb termékeket gyűjtöttem egy csokorba.


Ajánló | Manzara fürdőruhák

Nyakunkon a nyár, és idén végre sokkal szabadabban tudunk mozogni, mint az elmúlt két évben. Újra előkerülhetnek a fürdőruhák, és élvezhetjük a magyar tavak és folyóvizek nyújtotta kikapcsolódást, esetleg néhányunknak akár sikerül egy szuper tengerpartra is eljutni és hűsölni a pálmafák alatt. Szóval megtalálni a megfelelő fürdőruhát időigényes feladat, úgyhogy nem lehet idejekorán elkezdeni a kutatást. 


FittNasi | Ananászos vaníliás reszelt cukromentes sütemény

Ez egy saját kútfőből kipattant rögtönzött recept, amelyet úgy gondoltam megosztok veletek, hátha van valakinek kedve elkészíteni a közelgő Húsvéti ünnepek alkalmával vagy csak úgy egy délutáni nasi kedvéért. Maradt egy bő fél konzervnyi ananászom, és már nem volt kedvem magában elfogyasztani vagy tejtermékhez adni, ezért kis gondolkodás után gondoltam csinálok belőle egy piteszerű süteményt. Sajnos nincsen pite formám, így egy nagyobb tepsiben kellett az omlós tésztát elhelyeznem, ezért nem lett túl fotógén a sütemény, de az ízélményből nem veszített semmit. 

Fittnasi | Cukormentes és zsírszegény reszelt túrós sütemény

Szerintem ez az egyik legnépszerűbb retró sütemény, amelyet mi magyarok nagyon szívesen fogyasztunk egy kiadós vasárnapi ebéd után. Igazából én reggelire szerettem a legjobban enni és mellé legalább három deci szobahőmérsékletű tejjel leöblíteni, még gyerekkoromban. Azóta eltel sok-sok év, és életmódváltást követően ezt a süteményt is megreformáltam, így sokkal könnyebben bele tudom illeszteni a napi kalóriakeretembe, ráadásul nem tartalmaz felesleges kalóriát. Lássuk a pontos receptet: 


Arcápolás | Yves Rocher Elixir Botanique termékcsalád

Elég régóta használom az Yves Rocher tavaly ősszel megjelent új termékcsalád tagjait, így aktuálisnak érzem, hogy beszámoljak a hosszú távon szerzett tapasztalataimról.


Ajánló | Parfüm illatok tavaszra

Hivatalosan és hőfokban is itt a tavasz! Szerintem sokan vártuk, hogy végre jó idő legyen, hogy több időt tölthessünk a szabadban, és magunkba szívjuk a tavaszi növények üde és friss aromáit. Itt az ideje, hogy meglessük az idei tavaszi parfümök listáját. 


Fittreggeli | Mazsolás csokoládés zsemle

Havi egy-két receptet igyekszem megosztani veletek, amely elsősorban kezdő életmódváltóknak ajánlok. Ez a csodálatos, illatos és édes zsemle az egyik nagy kedvencünk, viszonylag könnyedén beilleszthető egy kalóriadeficites étrendbe is. 


Újdonság a polcomon | Márciusi Avon újdonságok

A tavasz sajnos csak nyomokban mutatta meg arcát mostanában, de szerencsére az Avon háza táján rengeteg tavaszváró újdonsággal találkozhattunk a márciusi katalógusban. Abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy két szuper termékkel köszönhettem a tavaszt a márka jóvoltából. 


Teszt | Revox Niacinamide 10%

A niacinamide a másik kedvenc összetevőm a hialuronsav mellett. Évekkel ezelőtt robbant be a köztudatba, és hamar híre is ment, hogy nagyon-nagyon jó pattanásos bőrre. Azóta a fent említett hialuron mellett az állandó rutinom tagját képezi a niacinamide-ot tartalmazó szérumok. 


Ajánló| Az a bizonyos...rózsaszín rúzs

Nem csak a tökéletes vörös rúzs létezi, hanem a tökéletes rózsaszín rúzs megtalálása sem egyszerű feladat. A mai posztban a tökéletes rózsaszín árnyalatú rúzst keressük.  


Fittebéd | Húsmentes lasagne

A mai posztban egy igazi húsmentes finomság receptjét hoztam el Nektek. Esetleg, ha még nem tudjátok mi lesz a vasárnapi ebéd, akkor ez a recept segítségetekre lehet, hiszen gyorsan elkészíthető, és számtalan módon varálható benne a töltelék. 


Életmód | Általam követett és kedvelt fitnesz tartalomgyártók

Rengeteg kérdést kapok a fogyásomat illetően, illetve azzal kapcsolatban, hogy milyen életmódot folytatok jelenleg, többen is jelezték, hogy szeretnék, ha ezzel az egész fitnesz témával kapcsolatban többet foglalkoznék a blogon. Ez a téma rengeteg időt igényel, főleg poszt formájában. Úgy gondoltam, hogy először megmutatnék pár olyan magyar youtuber-t, akiknek a munkásságát én is figyelemmel követem, illetve tágították a fitnesz/testépítés témában a látókörömet. Egyikükkel sincsen személyes, sem online kapcsolatom, úgyhogy abszolút a munkásságuk és a hitelességük miatt ajánlom őket a témában. 


Kedvcsináló | Tavaszváró illatok

Leírhatatlanul várom már a tavaszt, és gondolom ezzel nem vagyok egyedül. A környezetemben is alig várják, a kellemes meleget, a kinti programokat, a friss virágok imádni való illatát. Azt hiszem elmondhatjuk, hogy a február kegyes volt hozzánk, hiszen gyakran sütött a nap, és volt nagyon-nagyon kora tavaszias idő. Az utolsó hét következik a hivatalos télből, és amíg nem érezzük a valódi tavaszi aromákat, addig kellemes illatú gyertyákkal már el is kezdhetjük a hangólódást.


Újdonság a polcomon | Avon februári újdonságok

Nagyon izgalmas újdonságokkal találkozhatunk az Avon februári katalógusában. Kedvcsinálóként elhoztam Nektek pár testápolási terméket, amelyekkel pillanatok alatt hamisíthatatlan tavaszi hangulatba kerülhetünk, ráadásul nem csak a bőrünk lesz illatos, hanem táplált is.


Parfüm | Avon Attraction Game illatpár

Az Avon Attraction illatcsaládja két új taggal bővült februárban, amely az Attraction Game nevet kapta. A páros egy női és egy férfi parfümből áll, illetve azonos illatú testápoló, és borotválkozás utáni balzsam is kapható mellé kiegészítésként. 


Ajánló | Valentin-napi ajándékötlet férfiak számára

Rengeteg nőtársamnak okoz fejtörést, hogy mivel lepje meg élete szerelmét Valentin-nap alkalmából. Vannak akik élményt ajándékoznak egymásnak, mások hasznos vagy jelképes meglepetéssel kedveskednek. Azoknak, akik még keresgélnek, számukra készült el az alábbi ajánlóm: Valentin-napi ajándékötletek férfiaknak.

Fittnasi | Sütőben sült túró fánk

Elkezdődött a fánkszezon, ennek apropójából gondoltam megosztom Veletek az új kedvenc egészséges és kalóriaszegény fánk változatomat, amely sütőben sütve készül, így felesleges zsiradéktól is megkíméljük a szervezetünket. 


Visszatekintő | 2021 Kedvencek - Arcápolás

Ezzel a poszttal el is érkeztünk az utolsó visszatekintő kedvences bejegyzéshez. Szándékosan hagytam utoljára az arcápolási produktumokról szóló posztot, hiszen a hajápolási rutin mellett, ebben a szekcióban történt érdemi változás és újra felfedezés az elmúlt évekhez képest. 

Visszatekintő | 2021 Kedvencek - Hajápolás

A testápolás és a smink vonal a tavalyi évben nem élvezett prioritást, ellenben a hajápolás igen. Rengeteg hajra való terméket próbáltam 2021-ben és jócskán akadtak kedvenceim. 


Visszatekintő | Kedvencek 2021 - Testápolás

A tavalyi évben a testápolás a korábbi évekhez képest abszolút visszaszorult, nem sok újdonságot próbáltam ki, ráadásul azt sem mondhatom, hogy régi kedvencekhez tértem vissza. Ettől függetlenül azért akadt jó néhány ultimate kozmetikum 2021-ben is. 


Teszt | Avon Anew regeneráló szérum

Az Avon tavaly egy igen nagy durranással jelentkezett a 135. születésnapján, ami az Anew Regeneráló szérum volt. Olyan szerencsés helyzetben vagyok, hogy kaptam a márkától egyet tesztelésre, és azóta lelkesen használom, és építettem be a napi arcápolási rutinomba.